あじの中骨せんべいと胡麻ソテー ささきしらたま @cook_40017591 あじを頭と内蔵以外全て使います もっと読む あじを頭と内蔵以外全て使います もっと読む あじの中骨せんべいと胡麻ソテー ささきしらたま @cook_40017591 あじを頭と内蔵以外全て使います もっと読む あじを頭と内蔵以外全て使います もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 あじの頭を落とし、腹も掃除しゼイゴを取る。よく切れる包丁で三枚におろす 2 身に薄く塩をふり、中骨を熱した揚げ油でカリッとするまで素揚げする。 3 身に白ごまを付け、フライパンデソテー。揚がった骨せんべいを皿に盛りつけ、ソテーした身も盛る。櫛形切りしたレモンとあれば彩りに、素揚げしたギンナンを松葉にさしてあしらう。 コツ・ポイント よく切れる包丁で 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22686048 コピーしました! ささきしらたま @cook_40017591 2003/11/24 10:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 凛、柔、知、温、健、美 欲張りな私は三人の男の子の母です もっと読む このレシピのキーワード せんべい 似たレシピ その他のレシピ 🌰ほくほく秋の味覚♪簡単栗ご飯 鰤と蓮根の照り焼き ささっと芋がらの梅酢漬け りんご酢入りのりんごジュース にんにく麹のウフマヨ そば打ちに挑戦 *すき焼きのタレの残りで親子丼* ♫めっちゃ美味しいよ♫プロに教わった親子丼♫ ワカサギの生姜煮。 柿のパウンドケーキ ☆漬けサーモンと水菜のシャッキリ丼☆ お鍋のあとの柚子雑炊 *すき焼きのタレの残りで親子丼* 帆立ときのこの炊き込みごはん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22686048