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豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり
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豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり-レシピのメイン写真

豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり

おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen

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材料

3人分
  • 鯛のあら 半身分
  • 木綿豆腐 半丁(200g)
  • 大根 150g
  • 小ネギ 1~2本(8g)
  • 冷凍千切り生姜 5g
  • 料理酒 大3
  • 水 800ml
  • みそ 大3
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作り方

  1. 1

    鯛のあらを食べやすい大きさにカットします。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方1写真
  2. 2

    血合いを取り除きます 。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方2写真
  3. 3

    お湯をかけます。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方3写真
  4. 4

    鯛のあらを裏返します。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方4写真
  5. 5

    お湯をかけます。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方5写真
  6. 6

    大根の皮を剥いてカットします。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方6写真
  7. 7

    鍋に大根を入れます。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方7写真
  8. 8

    鯛のあらを入れます。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方8写真
  9. 9

    冷凍の千切り生姜を入れます。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方9写真
  10. 10

    鍋に料理酒・水を入れます。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方10写真
  11. 11

    IHに移して中火にします。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方11写真
  12. 12

    沸騰したらアクを取ります。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方12写真
  13. 13

    弱火にして30分位煮ます。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方13写真
  14. 14

    小ネギをカットします。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方14写真
  15. 15

    木綿豆腐をカットします。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方15写真
  16. 16

    30分経ったら木綿豆腐を入れます。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方16写真
  17. 17

    みそを入れます。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方17写真
  18. 18

    うつわに盛り付けてねぎをかけます。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方18写真
  19. 19

    完成です。

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方19写真
  20. 20

    わかりやすく動画も作りました。→
    https://youtu.be/Hc70_AEu4_8

    • 豆腐と大根★鯛のあら汁★味噌汁★動画あり作り方20写真
  21. 21

    ★動画リンク用QRコード★

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コツ・ポイント

わかりやすく動画も作りました。→
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おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen
2024/06/04 17:17に公開
料理をはじめたおっちゃんが作った料理をUPする備忘録です!基本的に≪アルモン・デ・クッキング≫です!!★HPです★https://sites.google.com/view/otchans-kitchen-struggle★動画です★https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen
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このレシピのキーワード

あら汁 みそ汁 鯛 あら 大根 酒 こねぎ もめん豆腐 味噌 しょうが

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