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もやしの水が出ないコツ☆竹輪炒め
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もやしの水が出ないコツ☆竹輪炒め-レシピのメイン写真

もやしの水が出ないコツ☆竹輪炒め

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

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もやしは水が出ない工夫をしています
このレシピの生い立ち
メディアでもやしの水が出ないコツをやっていて、他のメニューで試したら大成功
まぐれかもしれないので、このメニューで試したかった
ホントに水がでず、ずっとキープできて凄い
オススメなので、お試しください

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もやしの水が出ないコツ☆竹輪炒め

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材料

  • もやし 1袋
  • 竹輪 2本
  • こめ油 大さじ1
  • ※オイスターソース 大さじ1
  • ※マヨネーズ 大さじ1/2
  • ※きび砂糖 ひとつまみ
  • 卵 1個
  • 黒胡椒 適量
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    50℃のお湯にもやしを30秒浸け、ザルにあげておく

    竹輪は斜め薄切りカット

    • もやしの水が出ないコツ☆竹輪炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにこめ油を熱し、竹輪を焼く
    焼き色がついたら、もやしを入れ炒める

    鍋肌に※を入れ、ジューとしたら全体に絡める

    • もやしの水が出ないコツ☆竹輪炒め作り方2写真
  3. 3

    具材を端に寄せ、卵をポトンと割り落とし、火を消す
    手早く崩し、全体に絡め、固くなる前に
    黒胡椒、ごま油をかけ出来上がり♪

    • もやしの水が出ないコツ☆竹輪炒め作り方3写真

コツ・ポイント

分量外、パクチーを飾りました

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/06/06 10:10に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

炒めもの もやし 卵 ちくわ こめ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22973678
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