ツナと紫蘇のワンパンパスタ

ミト0501
ミト0501 @cook_40381329

フライパンと麺つゆを使って簡単に出来るパスタです。
このレシピの生い立ち
紫蘇をたくさん買ったので、紫蘇を消費できるパスタを考えてみました。

ツナと紫蘇のワンパンパスタ

フライパンと麺つゆを使って簡単に出来るパスタです。
このレシピの生い立ち
紫蘇をたくさん買ったので、紫蘇を消費できるパスタを考えてみました。

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材料

1人分
  1. ツナ缶 1/2缶
  2. しめじ 50g
  3. 450cc
  4. 紫蘇 5枚
  5. 砂糖 小さじ1/2
  6. 出汁の素 小さじ1/2
  7. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  8. レモン 適量
  9. 黒胡椒 適量
  10. パスタ(バリラ11分茹で) 100g

作り方

  1. 1

    ツナの油を切る。しめじをほぐす。
    紫蘇を千切りにする。

  2. 2

    オリーブオイルを引いたフライパンにしめじを入れて炒める。

  3. 3

    水と砂糖、出汁の素、めんつゆを入れて沸騰させる。

  4. 4

    ツナとパスタを入れて、くっつき防止に1分間まぜる。パスタの茹で時間通りに茹でる。たまにかき混ぜてね。

  5. 5

    出来上がったら器に盛って、レモン汁を降って、紫蘇を盛り付け、お好みで胡椒をふる。よく混ぜて食べてね。

コツ・ポイント

パスタはずっと強火で茹でて、水分を飛ばしてください。汁っぽかったらお好みで水分を飛ばして調整してください。

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