鮭は両面に塩こしょうしておく。キャベツは太めのせん切りにしておく。

耐熱ボウルに卵を２個割り爆発防止にフォークでブスブスさし、ラップして１分強。

温め時間は様子見ながら調整してください。だいたい白身が固まり黄身が７割くらい固まったらＯＫ

フォークでぐしゃぐしゃ潰しマヨネーズ、塩こしょう、パセリ、牛乳をいれ卵サラダをつくる。

アルミホイルにキャベツをひき、鮭をのせる。その上に【４】をのせアルミホイルでしっかり包む

オーブントースターで１２分から１５分ほど温めて出来上がり(^O^)/