ブロッコリーとコーンのガーリックライス☆

ちきぽん
ちきぽん @cook_40044223

コーンの甘さとガーリックがピッタリで色合いもとっても綺麗です♪
色々なおかずの付け合わせにどうぞ☆
このレシピの生い立ち
あるもので作りました☆

ブロッコリーとコーンのガーリックライス☆

コーンの甘さとガーリックがピッタリで色合いもとっても綺麗です♪
色々なおかずの付け合わせにどうぞ☆
このレシピの生い立ち
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材料

2人分
  1. ご飯 2杯分
  2. ホールコーン ひとつかみ
  3. ブロッコリー 花の部分3つくらい
  4. ニンニク 1かけ
  5. バター 10グラム
  6. 細粒コンソメ 小さじ1
  7. 適量
  8. コショウ 適量

作り方

  1. 1

    細かく切ったブロッコリー、ホールコーンをバターで炒める。

  2. 2

    ご飯も加え、細粒コンソメ、塩、コショウで味付けする。

コツ・ポイント

付け合わせるものによって味の濃さを調節してください☆

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ちきぽん
ちきぽん @cook_40044223
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初めまして、ちきぽんです^^*身体と心が元気になるレシピ作りを心がけています。いつもつくれぽをありがとうございます。著書「毎日続けるやせるサラダごはん」「ちきぽんの朝ラクべんとう」ブログ https://kcina.jp/blog/お気軽に覗いてみてくださいね♪
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