たまごそぼろ いちななここあ @cook_40215243 ちらし寿司の上に乗ってる甘いやつ。 もっと読む ちらし寿司の上に乗ってる甘いやつ。 もっと読む たまごそぼろ いちななここあ @cook_40215243 ちらし寿司の上に乗ってる甘いやつ。 もっと読む ちらし寿司の上に乗ってる甘いやつ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 卵 3個 ツナ 1缶(70g) 砂糖 大さじ1 醤油 ひとまわし アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ツナを油ごとフライパンで炒める。油が飛ぶまで 2 砂糖を投入 3 砂糖が溶けたら卵を入れる 4 醤油ひと回し 5 卵が固まるまで混ぜながら炒める 6 完成(平皿に広げて冷ましておく) コツ・ポイント ツナの油が飛び跳ねまくってしんどいけど美味しいので是非。お刺身がなくても幸せになれます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23316703 コピーしました! いちななここあ @cook_40215243 2025/07/01 10:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード そぼろ ツナ 卵 似たレシピ その他のレシピ 圧力鍋でガリバタ骨付きチキンウィング 人参の美容サラダ 味染みしらたきとねぎの旨炒め 野菜の焼き浸し 豚肉 にんにく 卵 無塩ver 大葉薫る、豚肉とナスとズッキーニ炒め 簡単!大根と豚肉のカレー煮 火照った体に🍆🍅🫑夏野菜の冷やし煮びたし 我が家の定番タレで【バンバンジー】棒棒鶏 たっぷり生姜入り☆きゅうりのキューちゃん Buckwheat Banana Pancakes (GF) Strawberry muffins Curry red lentils & sweet potato 🍠 5-ingredient Strawberry Sago Chipotle Mayo Chicken きつね冷やし中華 カリッと揚げそうめん ニンジンの葉のピザ ニンジンの葉の冷やし中華 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23316703