ルクエで♪さつまいも入り米粉蒸しパン

Yukiusa822
Yukiusa822 @cook_41204933

材料を入れてレンジで3分!米粉と豆乳でとってもヘルシーです★
このレシピの生い立ち
ルクエで蒸しパンを作ってみようと思い、季節の野菜さつまいもを入れてみました。

ルクエで♪さつまいも入り米粉蒸しパン

材料を入れてレンジで3分!米粉と豆乳でとってもヘルシーです★
このレシピの生い立ち
ルクエで蒸しパンを作ってみようと思い、季節の野菜さつまいもを入れてみました。

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材料

ルクエ ペティート1台分
  1. 米粉 50g
  2. ベーキングパウダー 小さじ1
  3. 砂糖 20g
  4. 豆乳 50cc
  5. 中1個
  6. 小さじ2
  7. さつまいも 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもを1cm角に切り、水につけてあく抜きする。ルクエに入れ、レンジで3〜4分。

  2. 2

    米粉とベーキングパウダーをあわせておく。

  3. 3

    別のボウルに卵と砂糖を入れ、泡立て器でよくすり混ぜる。そこに油と豆乳を入れ、混ぜる。

  4. 4

    2を3に加え、しっかりと混ぜる。

  5. 5

    1のさつまいもを加えて混ぜる。

  6. 6

    ルクエに流し入れ、表面を整える。

  7. 7

    電子レンジ500wで2〜3分。竹串をさして、何もつかなければ出来上がり。

コツ・ポイント

ルクエのレギュラーサイズで作る場合は、材料を倍にするといいと思います。
私は海外在住で日本のさつまいもが手に入らず、地元でよく売っているもの(いわゆるスウィートポテト)で作ったので、写真ではオレンジ色になっています。

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