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挽肉とキャベツは経済的なのチャーハン
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挽肉とキャベツは経済的なのチャーハン-レシピのメイン写真

挽肉とキャベツは経済的なのチャーハン

ケンケンさん
ケンケンさん @cook_73780772

ご飯と一体になった挽肉と歯応えを残したキャベツがウチの旦那に大好評。経済的なのがワタシに大好評のチャーハンです。
このレシピの生い立ち
一皿でお肉も野菜もとれて、簡単で、すぐ出来ておいしいものをと考え作った一品です。

ご飯と一体になった挽肉と歯応えを残したキャベツがウチの旦那に大好評。経済的なのがワタシに大好評のチャーハンです。
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挽肉とキャベツは経済的なのチャーハン

ケンケンさん
ケンケンさん @cook_73780772

ご飯と一体になった挽肉と歯応えを残したキャベツがウチの旦那に大好評。経済的なのがワタシに大好評のチャーハンです。
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一皿でお肉も野菜もとれて、簡単で、すぐ出来ておいしいものをと考え作った一品です。

ご飯と一体になった挽肉と歯応えを残したキャベツがウチの旦那に大好評。経済的なのがワタシに大好評のチャーハンです。
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一皿でお肉も野菜もとれて、簡単で、すぐ出来ておいしいものをと考え作った一品です。

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材料

2人分
  • 挽肉 100グラム
  • キャベツ 2、3枚
  • ご飯 お茶碗2杯分
  • 中華だし 小さじ 1
  • ショウガ 小さじ 1
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ショウガはおろす。キャベツはさっと洗って一口大に切っておく。

    • 挽肉とキャベツは経済的なのチャーハン作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を少々入れショウガが香りが立つまで炒め、挽肉を投入。色が変わるまで炒め、ご飯をいれパラパラになるまで炒める。

    • 挽肉とキャベツは経済的なのチャーハン作り方2写真
  3. 3

    2にキャベツを入れ、強火でわっしわっしと炒め、まだちょっと固いかもぐらいのとこで、中華だし(ワタシはウェイパァを使ってます)を入れ、塩胡椒で味を調えて完成。

    • 挽肉とキャベツは経済的なのチャーハン作り方3写真

コツ・ポイント

もちろんタマゴさんを加えてもおいしくできます。

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ケンケンさん
ケンケンさん @cook_73780772
2003/03/18 10:11に公開
夫とケンケンという最愛のワンコとの三人暮らし。料理好きとは言えませんが、創意工夫はかかしません。今日もお台所で、鼻歌まじりでゴハンを作くってます。
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このレシピのキーワード

炒飯 ひき肉 キャベツ ご飯 しょうが

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