ナスの保存法 チポッラ @cook_40017194 これはレシピではないですが、便利なナスの保存法をご紹介します！！ もっと読む これはレシピではないですが、便利なナスの保存法をご紹介します！！ もっと読む ナスの保存法 チポッラ @cook_40017194 これはレシピではないですが、便利なナスの保存法をご紹介します！！ もっと読む これはレシピではないですが、便利なナスの保存法をご紹介します！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 １CM角くらいにサイコロ切りしたナスを２～3分程度蒸します。（ゆでては駄目！） 2 氷を張った水の中に蒸したナスを一挙にいれます。ざるで水を切った後、キッチンペーパーで水分をふきとり、保存パックへ入れて冷凍庫へ。 3 使用する際は解凍せず、そのまま油を敷いたフライパンに入れて加熱します。 コツ・ポイント ナスの加熱は結構時間がかかりませんか？また油をたくさん吸うのでカロリーも気になります。この処理法で保存しておけば、お手軽に使用でき、またナスとトマトのパスタも簡単にできちゃいます！1回分ずつに小分けしておきましょう。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23596474 コピーしました！ チポッラ @cook_40017194 2004/04/02 11:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ 高校生女子お弁当 6/1 6/1ﾖｯﾁｬﾝ☆焼きサバ寿司お弁当 新タマネギの肉みそあんかけ 簡単な一手間で美味しいにんじんスティック 刺身サーモンのパン粉付け ワンプレート＜えび＆トマトのココカレー＞ ウチの定番☆キャベツとツナのパスタ☆ いちごとカスタードのミルフィーユ 簡単♪レンジで山形食パン 大根と牛ひき肉の味噌煮 簡単！やや汁ビーフン イッチョあがり！ フロランタン ナスとベーコンの炒飯 茄子丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23596474
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