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ブロッコリーのココット焼き☆
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ブロッコリーのココット焼き☆-レシピのメイン写真

ブロッコリーのココット焼き☆

じゃんくマスター
じゃんくマスター @cook_58084813

ブロッコリーをコンビーフと和えてココットに詰めて焼きました♪ブロッコリーがホクホクでコンビーフがジューシー!

ブロッコリーをコンビーフと和えてココットに詰めて焼きました♪ブロッコリーがホクホクでコンビーフがジューシー!

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ブロッコリーのココット焼き☆

じゃんくマスター
じゃんくマスター @cook_58084813

ブロッコリーをコンビーフと和えてココットに詰めて焼きました♪ブロッコリーがホクホクでコンビーフがジューシー!

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材料

ココット4個分
  • ブロッコリー 1房
  • コンビーフ 1/2缶
  • ピザ用チーズ 適宜
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 塩 適宜
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房にわけて固めの塩茹でにする。1分くらいかな?茹で上がったら冷水に落として、良く水を切っておく。コンビーフはほぐしてレンジで加熱して、ブロッコリーと、マヨネーズと砂糖と和える。

  2. 2

    1をココットに詰めて、レンジに45秒かけて、さらにオーブントースターでチーズが溶けるまで焼いて完成☆

  3. 3

コツ・ポイント

ココットに詰めた後、チーズを乗せずにレンジでチンしてホットサラダとしてだしても十分おいしいです☆一応、おもてなし用??

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じゃんくマスター
じゃんくマスター @cook_58084813
2003/01/25 19:46に公開
日記は全てフィクションです。日常は全てフィクションです。
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