お家フライパンで？！簡単カツオのたたき うおいち @uoichi 家のフライパンでできます◎美味しいタタキ作ってみましょう！このレシピの生い立ちお家にバーナーがなかったり使えない方向けに考案しました もっと読む 家のフライパンでできます◎美味しいタタキ作ってみましょう！このレシピの生い立ちお家にバーナーがなかったり使えない方向けに考案しました もっと読む お家フライパンで？！簡単カツオのたたき うおいち @uoichi 家のフライパンでできます◎美味しいタタキ作ってみましょう！このレシピの生い立ちお家にバーナーがなかったり使えない方向けに考案しました もっと読む 家のフライパンでできます◎美味しいタタキ作ってみましょう！このレシピの生い立ちお家にバーナーがなかったり使えない方向けに考案しました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 カツオ 200g サラダ油 大さじ1 塩 少々 氷水 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 皮付き生のカツオの全面に塩を振ります 2 サラダ油を引き熱したフライパンにカツオを皮目から焼いていきます 3 強火で30秒づつすべての面を焼き、氷水にドボンと漬け冷やします 4 水分をふき取り、盛りつけましょう コツ・ポイント 氷水で冷やさずに温かいまま食べるのも美味しいです◎皮目に焼き色付けると香ばしくなります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23846302 コピーしました！ うおいち @uoichi 2024/06/10 01:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日本一の水産荷受、株式会社うおいち大阪、滋賀、和歌山の中央卸売市場にある卸売会社です。美味しい新鮮安心な魚をみなさんに食べていただきたくてCOOKPADに参加させてもらいました。旬の魚や珍しい魚のレシピを載せていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします◎弊社ホームページです。お魚情報が満載です！ぜひ見てくださいね！https://www.uoichi.co.jp/ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ ふわふわ豆蒸しパン サバ缶と木綿豆腐の(照り焼き)ハンバーグ ネパールのインゲンのタルカリ🇳🇵🫛✨ ★低糖質‼リンゴとレーズン入りおからパン 捨てないで！レタスの外葉と卵の中華炒め ピーマンとちくわの炒め物 まぜるだけ 冷しゃぶサラダのタレ 【時短】簡単茄子とピーマン味噌炒め＊ ポークソテーのつぶマスタードソースかけ 絶品つゆで味玉 Olive Oil and Salt Focaccia Bread 🍞 Fritos Candy Potatoes on the half shell  カスタード風フルーツグラタン お店に出せる♡母秘伝の絶品唐揚げ♡ 粉寒天&サイリウム（寒天っぽく） 高校生男子お弁当24年6月4日 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23846302
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