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胡麻和え 幼児食
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胡麻和え 幼児食-レシピのメイン写真

胡麻和え 幼児食

はるくんレシピ
はるくんレシピ @cook_41384975

大人も一緒に食べれます。好き嫌いが増えてきて、唯一、胡麻和えだけは毎回完食してくれます！

このレシピの生い立ち
子どもが胡麻和えが好きなので作ってみました！

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材料

  • ミックスベジタブル お好きなだけ
  • かぼちゃ お好きなだけ
  • 黒胡麻すりごま 適量
  • めんつゆ2倍濃縮 適量
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作り方

  1. 1

    冷凍ミックスベジタブル、かぼちゃを、レンチンする。

  2. 2

    かぼちゃを食べやすい大きさに潰して他の食材と混ぜる。

    • 胡麻和え 幼児食作り方2写真
  3. 3

    めんつゆ、すりごまを混ぜて完成。

    • 胡麻和え 幼児食作り方3写真

コツ・ポイント

すりごまを多く入れる方が食いつきがいいです！
めんつゆはオーガニックめんつゆ使ってます。

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はるくんレシピ
はるくんレシピ @cook_41384975
2024/07/20 11:53に公開
男の子のママしてます。毎日可愛くて癒されてます♪
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このレシピのキーワード

ごま和え かぼちゃ ミックスベジタブル

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