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簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい
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簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい-レシピのメイン写真

簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい

うちキッチン◎
うちキッチン◎ @uchikitchen
tokyo musako-ganei

アボカドとツナのチャーハン
ニンニク、醤油、マヨネーズとアボに合う
調味料を合わせているので
当然のことながら、うまあい
このレシピの生い立ち
2連続、ハズレアボカドを買ってしまった
挽回にアボカドを食べたくなったので
今回は当たり!

アボカドとツナのチャーハン
ニンニク、醤油、マヨネーズとアボに合う
調味料を合わせているので
当然のことながら、うまあい
このレシピの生い立ち
2連続、ハズレアボカドを買ってしまった
挽回にアボカドを食べたくなったので
今回は当たり!

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簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい

うちキッチン◎
うちキッチン◎ @uchikitchen
tokyo musako-ganei

アボカドとツナのチャーハン
ニンニク、醤油、マヨネーズとアボに合う
調味料を合わせているので
当然のことながら、うまあい
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2連続、ハズレアボカドを買ってしまった
挽回にアボカドを食べたくなったので
今回は当たり!

アボカドとツナのチャーハン
ニンニク、醤油、マヨネーズとアボに合う
調味料を合わせているので
当然のことながら、うまあい
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挽回にアボカドを食べたくなったので
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材料

1人分
  • ご飯 1.5膳分
  • ニンニク 小さじ1
  • 豆板醤 好きならば 小さじ1/2
  • 玉ねぎ 1/4個
  • アボカド 1/2個
  • ツナ缶 1/2缶
  • オリーブオイル 大さじ1/2
  • 塩、胡椒 適当、パラパラ位
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 醤油 小さじ1/4位
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作り方

  1. 1

    材料

    • 簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい作り方1写真
  2. 2

    レンチン

    • 簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい作り方2写真
  3. 3

    弱火でニンニク、豆板醤を焼く

    • 簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい作り方3写真
  4. 4

    その間に玉ねぎ
    ミジン切り

    • 簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい作り方4写真
  5. 5

    • 簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい作り方5写真
  6. 6

    アボカドを食べやすい大きさに切る

    • 簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい作り方6写真
  7. 7

    どんどんフライパンへ

    ツナ缶も入れて

    塩胡椒を振る

    • 簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい作り方7写真
  8. 8

    マヨネーズも投入

    • 簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい作り方8写真
  9. 9

    ご飯も投入

    なるべくいじらないで
    そのまま焼く

    3分位ははこのまま
    いじらずに
    洗い物でもしておく

    • 簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい作り方9写真
  10. 10

    マヨネーズの匂いがしてきたら
    一度混ぜる

    そのまままた待つ

    うまくいっていると、
    ジリジリと焼けた音がしてきます

    • 簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい作り方10写真
  11. 11

    最後に醤油をまわしかけて
    少し待ってから
    混ぜて完成!

    • 簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい作り方11写真
  12. 12

    • 簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい作り方12写真
  13. 13

    アボカドが好きな人には
    美味しいと思います

    • 簡単アボカドとツナのチャーハン ウマあい作り方13写真

コツ・ポイント

なるべくいじらずに
焼き目を具につけること

混ぜると焼けません

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うちキッチン◎
うちキッチン◎ @uchikitchen
2024/06/15 02:03に公開
tokyo musako-ganei
★★★茶色くすれば、だいたいが旨い。Let’s 再現!あなたもできるよ。こんにちは、東京の「うちキッチン◎」です。2015年にクックパッドを始めて10年、累計350万回以上アクセスしていただいているとのこと。それがレシピ追加の動機につながっています。気付けば、なんと家で週4回の「晩ごはん担当」まで昇格しました。 昔、友達と料理して、自分が担当したインゲンが、「きみのインゲン、なんかチョコみたいな味するね。。」と言われて落ち込んだことも。しかし、今では、お店などで食べた美味しいと感じた料理は、だいたい近い味で作れるようになりました。 ★★★レシピ作りの考え方としては「おいしいものを食べたいな」を原点として、「自分でもやってみたら、きっといつかは、できるはず」です。 最初はイマイチでも、ある時たまたま気づいて上達していく瞬間が楽しいです。やってみないと、失敗がわからないし、失敗したら、不思議なことに、わかるようになります。 ★★★おすすめは、タモリさんがTVで「旨いんだよね」と言っていたレシピを再現した僕が「タモパン」と名付け世に広めた?チーズトースト。1,600人以上の方のフォルダに入り、自分でも100回以上作っています。まずは作ってみてください。この世の8割の人はおいしいと思う味と思います。★★★  最近は、料理の合間にふと思いついたことや、買い出しのメモをサッと残しておくための『俺の付箋』という道具も、自分用にコツコツ作っています。キッチンでiPhoneを立てかけてレシピのコツを確認したり、頭の中のノイズを整理したりするのに、とても重宝しています。↓使ってみて。紹介ページ作りました。https://ore-no-fusen.vercel.app/
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このレシピのキーワード

炒飯 ツナ アボカド にんにく 玉ねぎ ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23862006
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