豚とキャベツの蒸しゴマだれポン酢

*おちょこ @yoshi77712
キャベツ1玉大量消費
冷たい素麺やうどんの献立にも
すり胡麻で二日酔い防止やがん予防にも
ダイエット中のおつまみにも
このレシピの生い立ち
キャベツを丸ごと使い切りたくて
豚とキャベツの蒸しゴマだれポン酢
キャベツ1玉大量消費
冷たい素麺やうどんの献立にも
すり胡麻で二日酔い防止やがん予防にも
ダイエット中のおつまみにも
このレシピの生い立ち
キャベツを丸ごと使い切りたくて
作り方
- 1
全面に塩胡椒をしっかりめにすり込んだ豚バラブロックを皮目から中強火で全面こんがり焼く
油は引かなくてok - 2
大きいずっしりしたキャベツを1玉ざく切りにし鍋に押し込む
- 3
鍋に酒を100ml回し入れ
肉を乗せる - 4
蓋をして中弱火で30分煮込む
浮いててもキャベツがしんなりしてきたら勝手に沈むので大丈夫気にしない - 5
タレを作ります
ポン酢100ml
胡麻ドレッシング100ml
すりごま大さじ8
砂糖・醤油小さじ1
味の素6振り
混ぜる - 6
30分経ったらキャベツを底から上に上げて
更に30分
蓋を開け肉だけを取り出し粗熱を取っておく - 7
肉をスライスし
皿にキャベツと肉を盛り付け
ドレッシングを回しかけたら完成です - 8
余った煮汁はそのまま味噌汁にしましょう
コツ・ポイント
重めの蓋がなかったら
途中何回かギュウギュウ押してくだいまし。
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