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基本的な酢鶏
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基本的な酢鶏-レシピのメイン写真

基本的な酢鶏

ラスティー君パパ
ラスティー君パパ @cook_40410727

基本的にフライパン一つで全ての工程が出来ます。鶏胸肉でもご飯がモリモリ進みますしお酒のアテにも最高のおかずです。
このレシピの生い立ち
以前のレシピを改良して、余計な物を減らしました。

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ラスティー君パパ
ラスティー君パパ @cook_40410727

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材料

3〜4人分
  • 鶏胸肉 1枚250g
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • 人参 1本
  • ピーマン 3〜4個
  • 鶏胸肉漬けタレ
  • 料理酒 大さじ3
  • ニンニクチューブ 5cm
  • 塩コショウ 少々
  • 鶏胸肉ころも用バッター液
  • 卵:米粉:お水 1個:小さじ4:大さじ2
  • 合わせ調味料
  • おろし生姜 小さじ1
  • ケチャップ 大さじ3
  • お酢 大さじ2
  • 砂糖、みりん、料理酒 各大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 中華顆粒 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • 水 150cc
  • 最後にかけるごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉の皮を取って、一口大に切って鶏胸肉漬けタレにつけておきましょう。30分以上冷蔵庫で保存しましょう。推奨は2時間。

    • 基本的な酢鶏作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎ、人参、ピーマンを切ります。

    • 基本的な酢鶏作り方2写真
  3. 3

    人参は下茹でします。
    合わせ調味料を合わせておきましょう。

  4. 4

    ❶の鶏胸肉をバッター液につけます。

  5. 5

    フライパンに油を厚めに引いて、180度で❸の鶏胸肉を揚げていきます。お皿に出して油をしっかり切ります。

    • 基本的な酢鶏作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油を引いて、野菜を全部入れて塩コショウしながら炒めます。馴染んできたら❺の鶏胸肉を入れます。

    • 基本的な酢鶏作り方6写真
  7. 7

    馴染んだら、合わせ調味料を回し入れます。

    • 基本的な酢鶏作り方7写真
  8. 8

    しばらく強火で混ぜながらとろみがついたら、ごま油を一回ししたら完成!

    • 基本的な酢鶏作り方8写真
  9. 9

    器に盛って出来上がり。

    • 基本的な酢鶏作り方9写真

コツ・ポイント

人参は下茹でしとくと後がとにかく楽です。

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ラスティー君パパ
ラスティー君パパ @cook_40410727
2024/06/17 10:55に公開
毎日、朝・昼・晩のご飯を作っています。物価高の中でも、できるだけ安価で身近な食材を選び、ちょっとした工夫でおいしい家庭料理になるよう、毎日の料理を楽しんでいます。レシピは【簡単夕食】【簡単副菜】を中心に、特別な材料や難しい調理法を使わず、普段の食卓で気軽に作れるものを紹介しています。毎日のご飯だからこそ、簡単でおいしく、作った人にも食べる人にも「また作りたい」と思ってもらえる料理を届けられたら嬉しいです。
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このレシピのキーワード

酢鶏 米粉 片栗粉 にんじん ピーマン 卵 酒 玉ねぎ ケチャップ 鶏胸肉

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