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ジューシー塩チキン
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ジューシー塩チキン-レシピのメイン写真

ジューシー塩チキン

youtan☆
youtan☆ @cook_40419782

レシピ検索して美味しそうだった物を、減塩してアレンジしました。

このレシピの生い立ち
普段の食事から減塩を目標にしているので、塩を減らして(もしくは使わず)、レモン汁を増やしました。
塩分足りないって思う方は、レモン汁小さじ1/2に変更、塩小さじ1/3、胡椒ふたつまみを追加してみてください。(クラシル参照)

レシピ検索して美味しそうだった物を、減塩してアレンジしました。

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普段の食事から減塩を目標にしているので、塩を減らして(もしくは使わず)、レモン汁を増やしました。
塩分足りないって思う方は、レモン汁小さじ1/2に変更、塩小さじ1/3、胡椒ふたつまみを追加してみてください。(クラシル参照)

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youtan☆ @cook_40419782

レシピ検索して美味しそうだった物を、減塩してアレンジしました。

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普段の食事から減塩を目標にしているので、塩を減らして(もしくは使わず)、レモン汁を増やしました。
塩分足りないって思う方は、レモン汁小さじ1/2に変更、塩小さじ1/3、胡椒ふたつまみを追加してみてください。(クラシル参照)

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普段の食事から減塩を目標にしているので、塩を減らして(もしくは使わず)、レモン汁を増やしました。
塩分足りないって思う方は、レモン汁小さじ1/2に変更、塩小さじ1/3、胡椒ふたつまみを追加してみてください。(クラシル参照)

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材料

  • 鶏肉(モモ肉がオススメ) 300g
  • 〜タレ〜
  • 片栗粉 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • いりごま 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2
  • レモン汁 小さじ1
  • ごま油(焼き用) 大さじ1
  • 小ネギ お好み
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切る

  2. 2

    袋にタレを全て混ぜて❶を入れ、冷蔵庫で10分寝かせる

  3. 3

    フライパンで両面をしっかり焼く

  4. 4

    その間に小ネギを切っておく

  5. 5

    焼けたら盛り付けて小ネギを散らす

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youtan☆
youtan☆ @cook_40419782
2024/06/29 01:52に公開

このレシピのキーワード

鶏肉 もも肉 片栗粉 酒 こねぎ

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