夜光貝のバター炒め☆ 葵ちゃん @cook_40017371 珍しい夜光貝という貝をいただきまして…。紹介するような料理ではないんですが…。一応記念に 笑 もっと読む 珍しい夜光貝という貝をいただきまして…。紹介するような料理ではないんですが…。一応記念に 笑 もっと読む 夜光貝のバター炒め☆ 葵ちゃん @cook_40017371 珍しい夜光貝という貝をいただきまして…。紹介するような料理ではないんですが…。一応記念に 笑 もっと読む 珍しい夜光貝という貝をいただきまして…。紹介するような料理ではないんですが…。一応記念に 笑 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 夜光貝 １個 インゲン 彩り見てお好みで ガーリック ２かけ バター ５グラム 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 夜光貝を殻から外すんですけど…。貝柱をグリグリって切ったらいいらしいです。私は切ってもらったんですけど…笑 取り出したら砂が入ってる所と身を切り分けます。 2 身を薄切りにします。フライパンを熱してバターを入れてガーリックを入れます。ガーリックに火が通ったら薄切りにした夜光貝を入れて両面中火で焼きます。 3 インゲンを入れてパッと炒めて塩を１～２摘み入れて完成です。コリコリして超美味しかったですっ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23892803 コピーしました！ 葵ちゃん @cook_40017371 2005/12/07 13:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近、またダイエットに目覚めてしまいました…。もう夏なのにちょっと遅い（かなり遅い？笑）スタートです…去年１０ｋｇの減量に成功して「いざとなれば痩せれる！」と思ったせいでしょうか…ぷくぷくぷくぷく･･･。はぁ～…。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの いんげん にんにく バター 似たレシピ その他のレシピ 捏ねない全粒粉配合・ソフトフランスパン 鶏胸肉と新じゃがのオイスター炒め&サラダ 夏野菜と牛肉のトマト煮込み 辛くないバターチキンスパイスカレー レンチンで超簡単おいしい⭐︎味付き鶏ハム pad thai＊パッドタイ * Ｍｉｎｉ ☆Ｔｒｅｅ * 大絶賛の！ふわふわつくねがんも まるごとキャベツ鍋 ◎白菜のおひたし◎～お手軽副菜～ 薩摩芋ドラ焼きケーキ カラフル☆紫芋とさつまいものグラタン ババロア風☆ヘルシー豆乳レアチーズ♪ チョコドーナツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23892803
アプリでひらく
