ちくわを輪切りに　
バンバンバンって
食べやすいように切ってく

※切る時のポイント
冷凍してたほうが切りやすい❣

ツナ缶を１缶・切ったちくわ
フライパンに入れて
火つけて炒める。

ツナの油と水分が
無くなってきたかな？
と感じたら干しエビ入れる。

干しエビ入れた後に
残りの
ツナ缶の油と水分が
完全になくなるまで炒める。

無くなって炒め終わったら
お皿に乗せてマヨと混ぜたら
完成です！

＊お好みで七味かけたり
食べたら美味しいかもです！
試してみてください！