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もやしキムチナムル☆おつまみ☆常備菜節約
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もやしキムチナムル☆おつまみ☆常備菜節約-レシピのメイン写真

もやしキムチナムル☆おつまみ☆常備菜節約

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

もやしの袋を最大限に利用した、ラクラク料理
袋のままレンチン、袋の中の水で冷やしそのまま絞って水切り
卵を落とした丼も◎

このレシピの生い立ち
もやしを消費したくて
袋のままレンチン~水切りまでの工程がラクでもあり、手で触らないのが、食中毒予防になっています
特に今の時期は気をつけたい
ウチでは「スタミナ丼」と呼ぶ、ごはんにおかずをのせ卵黄を落としたのは全てそう
キムチ好きに◎

もやしの袋を最大限に利用した、ラクラク料理
袋のままレンチン、袋の中の水で冷やしそのまま絞って水切り
卵を落とした丼も◎

このレシピの生い立ち
もやしを消費したくて
袋のままレンチン~水切りまでの工程がラクでもあり、手で触らないのが、食中毒予防になっています
特に今の時期は気をつけたい
ウチでは「スタミナ丼」と呼ぶ、ごはんにおかずをのせ卵黄を落としたのは全てそう
キムチ好きに◎

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

もやしの袋を最大限に利用した、ラクラク料理
袋のままレンチン、袋の中の水で冷やしそのまま絞って水切り
卵を落とした丼も◎

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もやしを消費したくて
袋のままレンチン~水切りまでの工程がラクでもあり、手で触らないのが、食中毒予防になっています
特に今の時期は気をつけたい
ウチでは「スタミナ丼」と呼ぶ、ごはんにおかずをのせ卵黄を落としたのは全てそう
キムチ好きに◎

もやしの袋を最大限に利用した、ラクラク料理
袋のままレンチン、袋の中の水で冷やしそのまま絞って水切り
卵を落とした丼も◎

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もやしを消費したくて
袋のままレンチン~水切りまでの工程がラクでもあり、手で触らないのが、食中毒予防になっています
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ウチでは「スタミナ丼」と呼ぶ、ごはんにおかずをのせ卵黄を落としたのは全てそう
キムチ好きに◎

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材料

  • もやし 1袋
  • ※キムチ 50g
  • ※ごま油 大さじ1
  • ※塩昆布(減塩) 3g
  • ※めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    もやしの袋を開け、そのまま、レンジ600w2分半

    袋に水を注ぎ、冷やしてしっかり絞り水気をとる

    • もやしキムチナムル☆おつまみ☆常備菜節約作り方1写真
  2. 2

    その間に、※を準備

    1をポリ袋に移し、※を加えていき混ぜ合わせ、出来上がり♪

    • もやしキムチナムル☆おつまみ☆常備菜節約作り方2写真

コツ・ポイント

・ごはんにのっけて、卵黄を落とした丼が最高
やってみて~

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/07/02 14:09に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』(Amazon、楽天ブックス等)発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢「FMヨコハマ特設コーナー」#lovelyday847@LovelyDay847マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。英国1年半、スペイン単身留学、スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・日経MJ新聞に記事掲載。2020年キッチン開設2022〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53海外を旅していた頃のことです。リゾート地で突然ひどい腹痛になり、動けなくなってしまいました。すると、見ず知らずの一人のマダムが声をかけてくれました。その方は家に戻り、りんごのお茶を淹れて飲ませてくれたのです。不思議なくらい痛みが和らぎ、私はまた笑顔で旅を続けることができました。名前も知らない、もう二度と会うことのない人。それでも、あの日の優しさは今も忘れられません。海外では、たくさんの人に親切にしていただきました。その温かさに何度も救われ、人との出会いは人生を豊かにしてくれるものだと感じました。あの日、一杯のりんごのお茶に救われたように、私も料理を通して、誰かの心が少しでも温かくなったら嬉しい。そんな思いで、今日もキッチンに立っています。
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このレシピのキーワード

ナムル キムチ もやし 塩こんぶ

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