キャベツは１ｃｍ幅の千切り、人参、きゅうりは千切りにします。

沸騰したお湯に人参、キャベツを入れて、柔らかくなったら、最後にきゅうりを入れて、すぐに火を止め、ザルにあげます。

流水で冷まして、水気をよく切ります。

☆をボールに入れて、泡だて器でよくかき混ぜます。

水気を絞った③、ツナ、コーンを④に少しずつ加え、味をみながら量を調整してください。