プロテイン入りコーヒーフラペチーノ-レシピのメイン写真

プロテイン入りコーヒーフラペチーノ

*あよ*
*あよ* @cook_40027350

夏のダイエット中においしいおやつ。

このレシピの生い立ち
なんとなく思いつきで…

プロテイン入りコーヒーフラペチーノ

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材料

  1. 牛乳豆乳でも) 80ml
  2. はちみつ 大さじ1
  3. UCCコーヒーポーション 1
  4. 8個
  5. プロテイン(チョコ系の味が良い) 1回分

作り方

  1. 1

    UCCアイスコーヒーき釈タイプ一つを使用します。

  2. 2

    1、牛乳、氷、はちみつをミキサーにかける。氷が砕けたらプロテイン入れてなめらかになるまで撹拌して完成

  3. 3

    ダイエット中は牛乳をカロリーオフ豆乳にして楽しんでます。

コツ・ポイント

最初から全部入れると混ざりにくいので、プロテインは最後に分けて混ぜています。

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22歳大学生で初めたクックパッド。気づけば30歳、結婚しちゃいました。そしてあれから4年、34歳2児のママに(2018.8追記)新婚・ママの適当レシピ、我が家、旦那のお母さんのレシピを載せまーす。いつか子供が独立したら、このページを教えてあげたいなぁと思ってアップしています。
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