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🌟【炊飯器】殿堂入りしっとりサラダチキン
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🌟【炊飯器】殿堂入りしっとりサラダチキン-レシピのメイン写真

🌟【炊飯器】殿堂入りしっとりサラダチキン

のむろぐ
のむろぐ @cook_40503634

茹で汁も活用できてしっとり美味しすぎるサラダチキン!塩麹がなければ塩大さじ1+ニンニクチューブでも!

このレシピの生い立ち
厚生労働省で中心温度計が75℃1分又は63℃30分と定められてます。
ポリ袋に入れて保温する方法の方が味は染み込みますが、火が通りにくいのと少し臭みが残る気が。
何より美味しい茹で汁活用ができません笑

後から味付けした方が個人的に好き!

茹で汁も活用できてしっとり美味しすぎるサラダチキン!塩麹がなければ塩大さじ1+ニンニクチューブでも!

このレシピの生い立ち
厚生労働省で中心温度計が75℃1分又は63℃30分と定められてます。
ポリ袋に入れて保温する方法の方が味は染み込みますが、火が通りにくいのと少し臭みが残る気が。
何より美味しい茹で汁活用ができません笑

後から味付けした方が個人的に好き!

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のむろぐ
のむろぐ @cook_40503634

茹で汁も活用できてしっとり美味しすぎるサラダチキン!塩麹がなければ塩大さじ1+ニンニクチューブでも!

このレシピの生い立ち
厚生労働省で中心温度計が75℃1分又は63℃30分と定められてます。
ポリ袋に入れて保温する方法の方が味は染み込みますが、火が通りにくいのと少し臭みが残る気が。
何より美味しい茹で汁活用ができません笑

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厚生労働省で中心温度計が75℃1分又は63℃30分と定められてます。
ポリ袋に入れて保温する方法の方が味は染み込みますが、火が通りにくいのと少し臭みが残る気が。
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材料

2人分
  • 鶏肉 1枚
  • 塩麹 大さじ2
  • 酒 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏皮をとりフォークで穴刺しまくる
    袋に塩麹大さじ2入れ揉み込む
    冷蔵庫で一晩置く

    • 🌟【炊飯器】殿堂入りしっとりサラダチキン作り方1写真
  2. 2

    炊飯器に沸騰直前のお湯、酒と袋から出した鶏肉入れると大体73℃でした。保温で45分

  3. 3

    出してすぐ切ると肉汁出てしまうので15分アルミホイルに包んで放置

    • 🌟【炊飯器】殿堂入りしっとりサラダチキン作り方3写真
  4. 4

    今までで1番しっっっっとり!

    • 🌟【炊飯器】殿堂入りしっとりサラダチキン作り方4写真
  5. 5

    【茶碗蒸し】
    卵の3倍の出し汁(Mなら150mlくらい)、白だし10ml気持ち入れて200W6分

コツ・ポイント

ジップロックなしで直接炊飯器に入れることでスープまで美味しくいただけます!
臭みも取れるのでおすすめ!

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のむろぐ
のむろぐ @cook_40503634
2024/07/02 22:24に公開
ズボラ1人暮らしの簡単ダイエット記録!何度も試作した簡単で美味しいレシピを紹介します!🌟付きのがおすすめレシピです愛用商品はこちら↓https://room.rakuten.co.jp/room_7e931b8d4f/itemsiharbの割引コードも使って下さい↓(COY1702)https://www.iherb.com?rcode=COY1702
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このレシピのキーワード

サラダチキン 鶏肉 こうじ 酒

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