しば漬の雑穀米&もち麦&白米のお握り♫

みっちゃん❇️68
みっちゃん❇️68 @cook_40283715

もち麦の人気検索で1位になりました。雑穀米・もち麦・白米で作るしば漬け入りお握りです。じゃこ・白胡麻に大葉も入れてます。

このレシピの生い立ち
テレビでしてたのを少しアレンジしました。しば漬けが入った美味しいおにぎりです。十六穀米やもち麦・白米お好きなお米でどうぞ。

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材料

  1. 1合
  2. 雑穀米 大匙1 1/ 2~
  3. しば漬け 20g~
  4. 青じそ 5枚~6枚
  5. 煎り白ごま 大匙1~
  6. じゃこ 40g~
  7. 味塩かお塩 適宜
  8. 雑穀米はお持ちの分量で作って下さい。

作り方

  1. 1

    しば漬けは25gは粗めのみじん切りにします。青じそも千に切りにします。

  2. 2

    白米または雑穀米を1合炊く。米1合に雑穀米を入れて炊きます。お持ちの雑穀米の分量でして下さい。

  3. 3

    ボールに炊いたお米を入れみじん切りにしたしば漬け・ちりめんじゃこ・青シソを加えて混ぜます。

  4. 4

    ラツプに3)のご飯を入れて握ります。最後に少し味塩をつけて握って下さい。

  5. 5

    ふんにゃんさんのしば漬けにあかじその汁を入れました。

  6. 6

    ふんにゃんさんの梅酢活用でしば漬け!!レシピID:21449826

  7. 7

    初レポはKBBキッチン☆さんでした。とても美味しそう。有り難うございました。感謝

  8. 8

    2024年8月5日「もち麦」の人気検索で1位になりました。有り難うございました。感謝

  9. 9

    2024年12月12日2000回以上の閲覧数が有りました。感謝

コツ・ポイント

しば漬けは市販品でもいいです。量は味を見ながら変えて下さい。

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レシピ作者

みっちゃん❇️68
みっちゃん❇️68 @cook_40283715
に公開
クックに投稿し始めて5年目素敵な沢山の方と仲良くして頂き感謝です。♬ お料理を通して全国の皆様との繋がり幸せを感じております。皆様のレシピをお借りしてレパートリーも増え楽しくお料理か出来てます。(*^^*)最近インスタでお料理投稿してます。
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