コーンと鰹節の納豆わさび和え

クックchitann
クックchitann @cook_40296325

わさびと鰹節、納豆、コーン、混ぜて食べたら美味かったので、オススメ、朝食にピッタリ、食べやすいので、食欲ない時にも胃がもたれて調子の良くない日にオススメです〜夏の季節の方がオススメかも

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材料

1人分
  1. 納豆(付属のタレの一緖に) 1パツク
  2. コーン(冷凍コーン缶詰のコーンでも) 適量(20〜30g)
  3. 鰹節 1パツク(2g)
  4. わさび(生わさび、市販のわさびのチューブでも) 適量(1〜3㎝くらい)

作り方

  1. 1

    材料を用意(わさびは生わさびのチューブ、納豆は国産中粒納豆でしました)コーンは冷凍で解凍したの、鰹節は普通のです)

  2. 2

    コーンを600wで30秒加熱、ボールにコーン、鰹節、わさび、納豆と付属のタレを入れて20回〜30回混ぜてから加えて混ぜる

  3. 3

    混ざったら、器にのせて完成

コツ・ポイント

コーンは冷凍の時は解凍してから、レンジで温める、缶詰の場合は水気の切り、レンジで温めるのがいいです、わさびも納豆と付属のタレと一緖に混ぜてもOKです〜、鰹節以外にノンオイルのツナ入れても旨いかも、コーンと一緖にトマト、きゅうり入りもオススメ

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レシピ作者

クックchitann
クックchitann @cook_40296325
に公開
50代独身女性です〜関西出身で、和食、エスニック、韓国料理、パン、お菓子などバラエティーたくさんのレシピ作りたいので、よろしくおねがいします🙇
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