CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
【学校給食】白身魚レモン醤油
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
【学校給食】白身魚レモン醤油-レシピのメイン写真

【学校給食】白身魚レモン醤油

会津坂下町
会津坂下町 @cook_43123339

魚を鶏肉していただいても合います。

このレシピの生い立ち
給食では「ほき」という魚を使っています。くせがなく、身くずれも少ないので、子どもたちに食べやすい魚のようです。夏にさっぱり!レモンを使った甘酸っぱいたれをからめることで、ごはんがすすみます。
#会津坂下町学校給食センター

魚を鶏肉していただいても合います。

このレシピの生い立ち
給食では「ほき」という魚を使っています。くせがなく、身くずれも少ないので、子どもたちに食べやすい魚のようです。夏にさっぱり!レモンを使った甘酸っぱいたれをからめることで、ごはんがすすみます。
#会津坂下町学校給食センター

もっと読む

【学校給食】白身魚レモン醤油

会津坂下町
会津坂下町 @cook_43123339

魚を鶏肉していただいても合います。

このレシピの生い立ち
給食では「ほき」という魚を使っています。くせがなく、身くずれも少ないので、子どもたちに食べやすい魚のようです。夏にさっぱり!レモンを使った甘酸っぱいたれをからめることで、ごはんがすすみます。
#会津坂下町学校給食センター

魚を鶏肉していただいても合います。

このレシピの生い立ち
給食では「ほき」という魚を使っています。くせがなく、身くずれも少ないので、子どもたちに食べやすい魚のようです。夏にさっぱり!レモンを使った甘酸っぱいたれをからめることで、ごはんがすすみます。
#会津坂下町学校給食センター

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 白身魚(お好みの魚で) 40~50g
  • かたくり粉 5g
  • 揚油 適量
  • こいくちしょうゆ 4g
  • さとう 4g
  • レモン果汁 1.5g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    魚にかたくり粉をつけて、油で揚げる。

  2. 2

    こいくちしょうゆ、さとう、レモン果汁を煮立て、タレを作る。

  3. 3

    揚げた魚にレモンしょうゆをからめる。

コツ・ポイント

1人あたりの栄養成分
①エネルギー 87kcal
②たんぱく質 7.6g
③脂質 2.5g
④食塩相当量 1.0g

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

会津坂下町
会津坂下町 @cook_43123339
2024/07/19 01:05に公開
福島県にあります会津坂下町(あいづばんげまち)です!『心を豊かに からだを元気に 食で育むばんげまち』をスローガンに、町の学校・保育所の給食メニュー、食生活改善推進員【メロンの会】の事業で作ったレシピ等を紹介します。ぜひご家庭で活用してください♪#会津坂下町 #あいづばんげ #ばんげ
もっと読む

このレシピのキーワード

魚 片栗粉 白身

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 黄ズッキーニヌードルのツナカレー炒め
  2. きゅうりのクリチ和え♪バジルソース
  3. 金目鯛の煮付け
  4. 混ぜナムル/肉そぼろ入り
  5. 鯛の魚卵で煮つけ
  1. ガパオライス〜ナンプラー無しで簡単♡
  2. 栄養満点★ゴーヤチャンプル!
  3. お祭りの胡瓜の一本漬け
  4. ☆☆☆手羽先の名古屋風唐揚げ☆絶品
  5. 大根と鶏ミンチのうまとろ煮♡
  6. Lickity-Split Cocoa Cake with Cream Cheese Frosting
  1. コロコロチキンソテー
  2. 【保存可】トマトのエスニックマリネ
  3. 【学校給食】バンサンスー
  4. シーフード納豆サラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23913847
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close