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早起き苦手母さんの部活遠征弁当　覚書40
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早起き苦手母さんの部活遠征弁当　覚書40-レシピのメイン写真

早起き苦手母さんの部活遠征弁当　覚書40

はるあんずママ
はるあんずママ @cook_40419789

立ち食いになるかもしれないとの事で、ご飯2.5合分のおにぎりの中におかずを入れました

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材料

1人分
  1. ご飯 2.5合
  2. 梅干し 適量
  3. 赤紫蘇 適量
  4. トンカツ 適量
  5. 塩鮭 適量
  6. 卵（砂糖　麺つゆ） 適量
  7. レーズンパン 1つ
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作り方

  1. 1

    炊いたご飯をボールに移して冷ます

  2. 2

    塩を振る

  3. 3

    冷凍トンカツ、焼いて冷凍していた塩鮭を温める

  4. 4

    卵を焼く
    味付けは砂糖と麺つゆ

  5. 5

    冷めたらおにぎりを作る
    梅
    紫蘇
    卵
    カツ（カツにソースをかける）
    塩鮭
    卵とカツ

コツ・ポイント

帰宅後に聞いた話。一番食べ応えがあり美味しかったのは、卵とカツが一緒に入った、小さな丸いおにぎりだったらしい。

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はるあんずママ
はるあんずママ @cook_40419789
2024/07/14 13:46に公開

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