材料３つ♪ノンアルティーサングリア
いおミニマル美容飯 @cook_40354996
紅茶にグレープとオレンジを合わせた爽やかなフルーツティー。甘さ控えめでスッキリ飲める夏にぴったりなカクテルティーです♪
このレシピの生い立ち
花火を見ながらウェルチとフルーツを使ったヘルシーなノンアルコールカクテルが飲みたいと思い、考えました。
ポリフェノールとビタミンがたっぷり。
材料３つ♪ノンアルティーサングリア
紅茶にグレープとオレンジを合わせた爽やかなフルーツティー。甘さ控えめでスッキリ飲める夏にぴったりなカクテルティーです♪
このレシピの生い立ち
花火を見ながらウェルチとフルーツを使ったヘルシーなノンアルコールカクテルが飲みたいと思い、考えました。
ポリフェノールとビタミンがたっぷり。
アプリでひらく作り方
- 1
オレンジは無農薬でなければ、たっぷりの水に重曹小さじ1とオレンジを入れ、1分放置→よくこすり洗いします。
-
- 2
お湯を沸かし、紅茶の茶葉1人分（ティーパック1つ）に注いで2分蒸らす。
-
- 3
グレープジュース100mlをデキャンタなどに注ぐ。
-
- 4
できあがった紅茶を注ぐ。
-
- 5
オレンジを皮ごと一口大にカットして入れ、フタをして冷蔵庫で1時間〜3時間冷やす。
-
- 6
グラスに氷とオレンジを盛り、カクテルを注げば完成！
氷のかわりに冷凍ベリーなどもオススメです♪
-
コツ・ポイント
グレープジュースはなんでもOKですが100％のものがおすすめ。
今回使用したのは「Welch'sグレープ100 PET800g」です。
つくれぽ
年間100冊以上の本を読む40代の美容健康ヲタク。スキンケア・エステフリーで、シミ・しわなし、食生活で全身しっとり。低コストで清潔感あるおばあちゃんになるのを目指しています☺︎先輩女優さんに聞くと、食生活気をつけている人はいつまでもキレイ。過去にいろんなレシピを出していますが、今は小麦粉・砂糖・乳製品・精製油フリーの和食が基本です♪
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