トマトと大葉のイタリアン風そうめん

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

トマトのソースが袋の中でできるので、後はゆでてつめたく冷やしたそうめんにかけるだけ!!トマトが美味しくたべられますよ。

このレシピの生い立ち
トマトを使ったぶっかけそうめんをレシピにしたくて考えました。

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材料

2人分
  1. そうめん 2束(約180g)
  2. 大葉 3枚
  3. いりごま 少量
  4. トマト 1個
  5. ●麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ4
  6. ●水 大さじ2
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. ●すりおろしにんにく 小さじ1

作り方

  1. 1

    トマトは洗ってヘタを切り、丈夫なポリ袋かジッパー付きの袋に●と入れてトマトが潰れるまで良く揉み込む。

  2. 2

    大葉は細かく刻む。

  3. 3

    そうめんは袋の表記通りにゆで、流水で洗ってぬめりを取り氷水で冷やして水気をきり器に盛り付ける。

  4. 4

    ③に①をかけて、大葉といりごまをちらす。

  5. 5

    YouTube動画→https://youtu.be/U33DR-e3QBo

コツ・ポイント

・①は冷たくひやすとより美味しくなります。
・ゆでたそうめんは洗ってぬめりを取り、氷水でしめるとより美味しくなります。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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