リュウジさんのきゅうり(3本)

Name: リュウジさんのきゅうり(3本)
Cuisine: 日本語
Ingredients: キュウリ 3本; ポン酢 162g; すりおろしにんにく(チューブ可) 小さじ1強

にーなんぐ @cook_40169853

きゅうりは大体3本で売ってる

このレシピの生い立ち
リュウジさんのレシピ大好き！
でも大さじ計るのめんどう。
にんにくスライスめんどう。
洗い物を少なくし手間を省いてみました。

リュウジさんのレシピはきゅうり2本だったので袋売りきゅうり3本分で。

きゅうりは大体3本で売ってる

リュウジさんのレシピはきゅうり2本だったので袋売りきゅうり3本分で。

リュウジさんのきゅうり(3本)

にーなんぐ @cook_40169853

きゅうりは大体3本で売ってる

リュウジさんのレシピはきゅうり2本だったので袋売りきゅうり3本分で。

きゅうりは大体3本で売ってる

リュウジさんのレシピはきゅうり2本だったので袋売りきゅうり3本分で。

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材料

キュウリ 3本
ポン酢 162g
すりおろしにんにく(チューブ可) 小さじ1強

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作り方

1

きゅうりを乱切りし全部ポリ袋の中で混ぜる
2

冷蔵庫で味をなじませる。
3
4
5

【食べ終わった後の汁活用】
生おから　　　　200g
余ったポン酢汁　80%くらい
シーチキンを汁ごと全部
6

全部混ぜるだけ。
ハムとか入れてもいいかもね。

コツ・ポイント

ポン酢ケチらない
ポリ袋の空気を抜く。

青じそを千切りにして混ぜるとプラス爽やかさ
おすすめ

出来上がったら別容器で保存して汁だれを回避する

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つくれぽ

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にーなんぐ @cook_40169853

2024/07/19 19:54に公開

にゃんこと美味なるものをこよなく愛する万年ダイエッターです(｡◕ ∀ ◕｡)自身の潰瘍性大腸炎をお料理でなんとか抑えられないかと日々奮闘中！でも食べちゃダメな悪い物を食べたくて困る^^;食事制限で頑張ってま〜す(｡☌ᴗ☌｡)♪簡単ですぐできる料理が好きです♡

このレシピのキーワード

キュウリ

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