作り方
- 1
豚肉に塩を振って10分水分出し、KPでとる。
- 2
付け合わせを好みの大きさに切る。軽く塩振る。イタパセはみじん切り。
- 3
フライパンにオリーブオイルをいれて潰した皮付きにんにくをいれ、側面の脂の部分から焼いていく。
- 4
焦げ目がついたら表裏20秒ぐらいで5回ぐらい焼いていく。焼き切らない。アルミホイルで5分休憩させる。
- 5
フライパンそのままでパイン ズッキーニ焼いてあげておく。
- 6
にんにくの皮を取ってつぶし トマトをいれてにんにくオイルを吸わせイタパセを絡める。
- 7
再度肉をフライパンに戻し強中火で表面に焼き色をつけていく。20秒ぐらいで返して焦げ目をつける。5分休ませる。
- 8
バットの肉汁とバルサミコ酢をフライパンに入れて煮詰める。豚肉を絡めたら完成。
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