CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
モロヘイヤの簡単おひたし
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
モロヘイヤの簡単おひたし-レシピのメイン写真

モロヘイヤの簡単おひたし

パン教室hoo
パン教室hoo @cook_40303897

すごく簡単で、すごく美味しい!

このレシピの生い立ち
夏バテには夏野菜!

すごく簡単で、すごく美味しい!

このレシピの生い立ち
夏バテには夏野菜!

もっと読む

モロヘイヤの簡単おひたし

パン教室hoo
パン教室hoo @cook_40303897

すごく簡単で、すごく美味しい!

このレシピの生い立ち
夏バテには夏野菜!

すごく簡単で、すごく美味しい!

このレシピの生い立ち
夏バテには夏野菜!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. モロヘイヤ 1束
  2. モロヘイヤの茹で湯 熱湯1500/塩大1
  3. めんつゆ(2倍濃縮) 大3
  4. 米酢 大3
  5. かつお節 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    めんつゆと米酢を器に計り入れ、混ぜておく。

    • モロヘイヤの簡単おひたし作り方1写真
  2. 2

    モロヘイヤの茹で湯を鍋で沸かして塩を入れておく。

  3. 3

    モロヘイヤの茎1.5㎝位カットし、水洗いする。

    • モロヘイヤの簡単おひたし作り方3写真
  4. 4

    はじめに茎の方を入れ、大きくのの字を10回書き、葉を入れ40〜50秒。

    • モロヘイヤの簡単おひたし作り方4写真
  5. 5

    冷水にとり(色止め)、絞る。

    • モロヘイヤの簡単おひたし作り方5写真
  6. 6

    細かく刻み、①に入れおかかを盛り付ける。

    • モロヘイヤの簡単おひたし作り方6写真

コツ・ポイント

モロヘイヤ、葉を入れたたらさっと!
めんつゆは今回2倍濃縮のものを使っていますが、何でもOKです。いい塩梅でお酢でうすめてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

パン教室hoo
パン教室hoo @cook_40303897
2024/07/27 12:21に公開
自家製酵母のパン教室を開いています。自家製酵母のレシピはもちろん、お家で簡単にできる料理&スイーツも紹介していきます!長男が食物アレルギー(小麦・卵)だった経験もあるので、そのころ作っていたメニューや、動物性不使用のメニューなどもあります!食物アレルギーで悩んでいる方の参考になれたらうれしいです。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. さつま芋とレーズンのヨーグルトサラダ
  2. 豚肉&キャベツの野菜炒め焼きうどん
  3. プチトマトのいきなりサラダ
  4. 豚ブロック肉の厚切り生姜焼き丼
  5. クリスピー唐揚げ
  1. ご飯すすむ☆なすと厚揚げのあまから炒め☆
  2. 揚げない!鶏むね肉で作る、チキン南蛮
  3. ゴーヤチャンプル
  4. キャベツたっぷり卵トロトロとん平焼き
  5. 茄子とししとうの味噌炒め
  6. Pineapple BBQ Chicken
  7. Crispy Tofu Sisig
  8. ChickNigang
  9. California Farm Cornish Chicken Consommé for 2
  1. キャベツたっぷり卵トロトロとん平焼き
  2. 薬味たっぷりカツオのたたき!
  3. インドカレー
  4. 黒豆ときな粉のちぎりパン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23944353
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close