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簡単！小松菜の黒胡椒バターソテー
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簡単！小松菜の黒胡椒バターソテー-レシピのメイン写真

簡単！小松菜の黒胡椒バターソテー

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

黒胡椒たっぷり。

このレシピの生い立ち
黒胡椒油で炒めるだけ。

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簡単！小松菜の黒胡椒バターソテー

だんどり亭
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材料

2人分
  1. 小松菜 2本
  2. Ａ
  3. バター 10g
  4. オリーブオイル 小さじ2
  5. 醤油 小さじ1
  6. コンソメ 小さじ1/2
  7. 黒胡椒 たっぷり
  8. にんにく(チューブ) 5mm
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作り方

  1. 1

    小松菜を剥いて洗って端を少し切り、3cm幅に切る。

    • 簡単！小松菜の黒胡椒バターソテー作り方1写真
  2. 2

    Ａをフライパンに入れて火を点ける。

    • 簡単！小松菜の黒胡椒バターソテー作り方2写真
  3. 3

    小松菜の茎を先に炒める。

    • 簡単！小松菜の黒胡椒バターソテー作り方3写真
  4. 4

    葉を加えてさっと炒める。

    • 簡単！小松菜の黒胡椒バターソテー作り方4写真

コツ・ポイント

黒胡椒は多い方が美味しいです。

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2024/07/28 17:23に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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