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揚げナスとブロッコリーの唐揚玉
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揚げナスとブロッコリーの唐揚玉-レシピのメイン写真

揚げナスとブロッコリーの唐揚玉

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

業スーと、惣菜の唐揚げで
美味さ100倍

このレシピの生い立ち
唐揚げ丼に、揚げナスとブロッコリーを
加えた食べごたえありのカフェ盛りにした
丼もの
薄味だから調整してね

業スーと、惣菜の唐揚げで
美味さ100倍

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加えた食べごたえありのカフェ盛りにした
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ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

業スーと、惣菜の唐揚げで
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加えた食べごたえありのカフェ盛りにした
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唐揚げ丼に、揚げナスとブロッコリーを
加えた食べごたえありのカフェ盛りにした
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材料

  • 卵 2個
  • 揚げナス 8個
  • 玉ねぎスライス 30グラム
  • ブロッコリー 8個
  • 水 250cc
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ2弱
  • 唐揚げ 200グラム
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作り方

  1. 1

    唐揚げは、1個を半分に切る
    卵は溶いておく

  2. 2

    フライパンに、水と調味料
    スライス玉ねぎをいれてひと混ぜし弱火で
    火にかける

  3. 3

    玉ねぎが、煮えてきたら
    揚げナスとブロッコリー唐揚げいれて蓋してひと煮立ちさせる

  4. 4

    溶き卵を回し入れて
    再度ふたして好みの硬さにしたら完成

コツ・ポイント

・玉ねぎのスライス、揚げナス、ブロッコリーは業スーの冷凍、唐揚げは揚げると暑いし惣菜の唐揚げを使う

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ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
2024/07/27 11:44に公開
関東
はじめまして😊料理を作ることが大好きです。家にある身近な食材を工夫して、毎日の食卓が笑顔になるような料理を楽しんでいます。子どもから大人まで楽しめるごはん、季節を感じる料理、懐かしい洋食のアレンジなどを中心に投稿しています。「作ってみたい」「おいしそう」と思ってもらえる、温かい家庭料理を届けられたら嬉しいです🍀健康維持で、薄味で作ってます。時には、手抜きもありです。節約、簡単レシピも作っています✨2023年.Nスタに私のレシピが放送されました。
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このレシピのキーワード

から揚げ 揚げナス ブロッコリー 卵 酒

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