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ガパオライス-レシピのメイン写真

ガパオライス

ゴールデンマスタード
ゴールデンマスタード @cook_40299267

ガパオライスとアリッサはお友達

このレシピの生い立ち
香辛野菜は、夏場の食欲増進にいいですね。プランターにちょっと植えたハーブがぼうぼうしていましたので、ガパオライスにしてみました。
エスニックな感じには、アリッサが、重宝します!
GMマンマ(野菜ソムリエ上級pro・小原薫)

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香辛野菜は、夏場の食欲増進にいいですね。プランターにちょっと植えたハーブがぼうぼうしていましたので、ガパオライスにしてみました。
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材料

2人分
  • 豚粗挽き肉 100g
  • たまねぎ 1/4個
  • ピーマン 1個
  • なす 1本
  • ニンニクみじん切り 1片分
  • バジルの葉 10枚
  • オリーブオイル 大さじ1.1/2
  • 合わせ調味料 砂糖・オイスターソース各大さじ3/4、酒大さじ1 ・醤油・ゴールデンマスタードアリッサ各大さじ1/2
  • ゆで卵 1個
  • トマト 1個
  • ご飯 2膳分
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作り方

  1. 1

    ①タマネギは櫛切り、ピーマンは縦に太めに千切り、ナスは1㎝太さに切り、トマトは横薄切りにする。

  2. 2

    ②フライパンにオリーブオイルと、ニンニクを入れ火にかけ、香りが立ったら、タマネギとナスを加え炒める。

  3. 3

    ③全体に油が馴染んだら、ピーマンと豚粗挽き肉を加え、更に炒める。

  4. 4

    ④③に合わせ調味料を加え、全体にからめて、汁気が少なくなったら、バジルの葉をちぎって加え、一混ぜしたら火を止める。

  5. 5

    ④皿にご飯と③を盛り、トマトと半分に切ったゆで卵をのせる。残りのバジルを添えても。

コツ・ポイント

ナスはすぐに調理するのであれば、変色防止に水にさらさなくても大丈夫です。

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ゴールデンマスタード
ゴールデンマスタード @cook_40299267
2024/07/27 21:56に公開
「一品」を「逸品」に変えるマスタード2018年 野菜ソムリエ協会調味料選手権 優勝2019年 ベルギー国際味覚審査機構(ITQI)二つ星獲得メディア出演多数。料理人が豪華で、味わい深く、どんな料理にも合う万能粒マスタード、プロによる美食家の為の本物の味わいをご家庭に。ご購入は↓からhttps://goldenmustard.com/
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ガパオ ご飯 なす 豚肉 ひき肉 ゆで卵 トマト ピーマン バジルの葉 にんにく 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23946876
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