夏はピリ辛 パリッとチキトマチリ

料理男子♂毎日料理 @cook_108288616
揚げた油は卵に吸わすので油を捨てずに済みます。
鶏油も入って旨味アップ
このレシピの生い立ち
パリッとしたエビチリが食べたいが高いので鶏肉で
夏はピリ辛 パリッとチキトマチリ
揚げた油は卵に吸わすので油を捨てずに済みます。
鶏油も入って旨味アップ
このレシピの生い立ち
パリッとしたエビチリが食べたいが高いので鶏肉で
作り方
- 1
鶏ももを小口に切り、袋に入れ、塩胡椒、鶏ガラ、ニンニクチューブ、生姜チューブ、片栗粉を入れ揉み込む。
- 2
キャベツをザク切り、トマトは半分に切りスライス、ニンニクもスライス
卵3個計量カップに割り、これうまつゆ、水と一緒に溶く - 3
鍋底1cmくらいの油で漬け置いた鶏肉をキツネ色になるまで揚げる
- 4
揚げ終わったら鶏肉を取り出してお皿に、油はそのままで溶いた卵を半熟にサッと炒める
- 5
半熟卵を皿に、キャベツをサッと焼き皿に移し、トマトを焼き、ニンニクも入れ、豆板醤を入れ香りを出す。
- 6
ケチャップ、砂糖、これうまつゆ、小ネギを入れ煮詰めてソースを作り
かけて完成。
コツ・ポイント
揚げ鶏にチリソースを後がけする事でパリッと感を残す。卵は別で炒めるのでベチャベチャにならずフワッとします。
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