絶品!魅惑な鰺のなめろう丼

鰺のなめろうは、私の地元である千葉県の郷土料理らしいですね。材料を切って混ぜるだけで超絶絶品!!そんなそそるなめろうを、粋な丼に仕上げてみました。#火を使わなくても大満足なおかず
このレシピの生い立ち
はるか昔の学生時代に研究観測船に乗っていた際、まかないさんに作っていただいたなめろうがメチャ×2絶品で、それを思い出しながら作ってみたメニューですね。ご飯は酢飯じゃなくてもいいと思います。
絶品!魅惑な鰺のなめろう丼
鰺のなめろうは、私の地元である千葉県の郷土料理らしいですね。材料を切って混ぜるだけで超絶絶品!!そんなそそるなめろうを、粋な丼に仕上げてみました。#火を使わなくても大満足なおかず
このレシピの生い立ち
はるか昔の学生時代に研究観測船に乗っていた際、まかないさんに作っていただいたなめろうがメチャ×2絶品で、それを思い出しながら作ってみたメニューですね。ご飯は酢飯じゃなくてもいいと思います。
作り方
- 1
長ねぎやミョウガ、大葉は極細の千切りにしておく。
- 2
ご飯を普通に炊き、黒酢と砂糖、塩を混ぜすし酢を作っておく。ご飯が炊けたら、温かいうちにすし酢と和える。
- 3
生の鰺を細かく刻み、味噌や醤油、ごま油、生姜、①の薬味と一緒に、さらに包丁の脇などで混ぜ合わせながら身を潰してゆく。
- 4
丼に②を盛って刻み海苔で覆ったら、その上に原型のなくなるまで混ぜ合わせた③を乗せる。
- 5
さらに真ん中にエッグスポットを作り、そこに卵黄を落とす。お好みで炒り胡麻を散らす。
コツ・ポイント
やはり薬味はたっぷりのほうが美味しくいただけるかと思います。あとなめろうは生ものですので、なるべく新鮮なものを使用し、調理後はお早めに召し上がってください。
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