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お弁当に・ほうれん草しらす炒め
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お弁当に・ほうれん草しらす炒め-レシピのメイン写真

お弁当に・ほうれん草しらす炒め

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材料

  1. ほうれん草 使う分だけ
  2. しらす 適量
  3. サラダ油 適量
  4. 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹で、3〜5センチぐらいの長さに切る。

  2. 2

    フライパンを熱し、サラダ油をひいて①としらすを炒める。

  3. 3

    火が通ったら、塩コショウで味を整える。

コツ・ポイント

冷凍ほうれん草で時短してもいいです。
しらすの塩気があるので、塩コショウは軽くにしてください。

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2024/08/01 01:51に公開

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