【離乳食中期】なすのおかか和え

横手市健康推進課
横手市健康推進課 @yokote_city

離乳食中期におすすめのレシピです♪

このレシピの生い立ち
なすを使った離乳食メニューを考案しました。

【離乳食中期】なすのおかか和え

離乳食中期におすすめのレシピです♪

このレシピの生い立ち
なすを使った離乳食メニューを考案しました。

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材料

1人分
  1. なすレシピID:23951206材料から取り分け) 15g
  2. かつお節 適量
  3. だし汁 大さじ1

作り方

  1. 1

    使用食材一覧。

  2. 2

    なすを水にさらしてからペーパーでふき取る。

  3. 3

    なすは皮をむいて刻み、だし汁を加えてラップをかけて電子レンジで2分程度加熱し、柔らかくなったらかつお節を加える。

コツ・ポイント

片栗粉でとろみを付けるとより食べやすくなります。人肌程度まで冷ましてからあげるようにしましょう。

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