完熟ゴーヤを半分にカットし、中の種を取り除き、1cm程の大きさに切っていく。

キリクリーミーポーションを1cm程の角切りにする

ロースハム4枚を適当に角切り

玉ねぎのスライス、★の調味料を入れる。

混ぜ合わせて出来上がり！