アスパラの下側約8cm部分を皮をむく。ピーラー使用が便利。

クッキングヒーターの魚焼きグリル皿よりも大きめにアルミホイルをカット。全体をシワシワにしてアスパラを並べます。

アスパラ全面に料理用はけでオリーブオイルを塗ります。

アスパラにマヨネーズ、塩、ブラックペッパー、粉チーズを載せて焼きます。