青しそたっぷり卵かけご飯

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朝ごはんにも青しそをたっぷり食べるレシピ

このレシピの生い立ち
家庭菜園で青しそを育てたら食べ放題状態になりました

青しそたっぷり卵かけご飯

朝ごはんにも青しそをたっぷり食べるレシピ

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家庭菜園で青しそを育てたら食べ放題状態になりました

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材料

  1. 青しそ お好みの量
  2. ごはん 丼1杯
  3. 顆粒だし 小さじ1
  4. 1個

作り方

  1. 1

    青しそを刻む

  2. 2

    ごはんを器に盛る

  3. 3

    顆粒だしをパラパラと振りかける

  4. 4

    青しそと卵をトッピングして完成

コツ・ポイント

しそは細く切る方が口当たりが良いです。私は細く切れないので口の中でモサモサしました。

塩味は顆粒だしではなく液体の白出汁、醤油など使用しても美味しいです

食物繊維が豊富すぎるのでよく噛んで食べてください。

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