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白だしで簡単♪きゅうりの浅漬け
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白だしで簡単♪きゅうりの浅漬け-レシピのメイン写真

白だしで簡単♪きゅうりの浅漬け

みぐのごはん(本田美紅)
みぐのごはん(本田美紅) @migugohan

【みぐポイント🍳】
・しま目に切ると味がしみ込みやすい🥒✨
・ポリ袋で作るから洗い物が少ない🙌
・一晩置くとちょうどいい味になる🤤
・あと一品欲しい時にもおすすめ😆

【みぐポイント🍳】
・しま目に切ると味がしみ込みやすい🥒✨
・ポリ袋で作るから洗い物が少ない🙌
・一晩置くとちょうどいい味になる🤤
・あと一品欲しい時にもおすすめ😆

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みぐのごはん(本田美紅)
みぐのごはん(本田美紅) @migugohan

【みぐポイント🍳】
・しま目に切ると味がしみ込みやすい🥒✨
・ポリ袋で作るから洗い物が少ない🙌
・一晩置くとちょうどいい味になる🤤
・あと一品欲しい時にもおすすめ😆

【みぐポイント🍳】
・しま目に切ると味がしみ込みやすい🥒✨
・ポリ袋で作るから洗い物が少ない🙌
・一晩置くとちょうどいい味になる🤤
・あと一品欲しい時にもおすすめ😆

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材料

2本分
  • きゅうり 2本
  • 白だし 大さじ2
  • たかの爪 1本
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作り方

  1. 1

    きゅうりはしま目に切り、ポリ袋にきゅうり・白だし・水を入れて軽く揉み込む。

  2. 2

    空気を抜いて口を閉じ、冷蔵庫で一晩漬けたら完成。

コツ・ポイント

【栄養ポイント🥗】
・きゅうりで水分補給をサポート💧
・低カロリーでさっぱり食べられる✨
・食事の副菜として取り入れやすい🥒
・暑い季節にもおすすめの一品🙌

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みぐのごはん(本田美紅)
みぐのごはん(本田美紅) @migugohan
2024/08/14 13:27に公開
栄養士|調理師🍳北海道簡単でちゃんと美味しいごはん🍚一人暮らし・主婦・運動する人向け毎日のごはんに困らないレシピを発信中✨インスタで動画&栄養ポイントも紹介📱→ @migugohan1021
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このレシピのキーワード

浅漬け キュウリ トウガラシ

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