野菜ミックスとトップバリュ細い小分けうどんで女性ならダイエットに男性なら野菜ミックスを１袋入れればかさ増しで良いメニュー

このレシピの生い立ち
余りに暑いので火を使わず私は母と２人分作りましたが本当にかさ増しでうどんが冷凍小分けうどんがある為ヘルシーでダイエットになりレンジで全部作れるので今運動に体脂肪とりにしているのでいいメニューと考えました。男性にも