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ワンハンド業スー自家製ホエイレモネード
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ワンハンド業スー自家製ホエイレモネード-レシピのメイン写真

ワンハンド業スー自家製ホエイレモネード

要介護 4左片麻痺車いすのうまなみぱぱ
要介護 4左片麻痺車いすのうまなみぱぱ @cook_40346803

自家製グリークヨーグルトの副産物を
飲みやすいレモネードにしました

自家製グリークヨーグルトの副産物を
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ワンハンド業スー自家製ホエイレモネード

要介護 4左片麻痺車いすのうまなみぱぱ
要介護 4左片麻痺車いすのうまなみぱぱ @cook_40346803

自家製グリークヨーグルトの副産物を
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材料

1人前
  1. 自家製ホエイ 100mℓ
  2. 業スーオリゴ糖＆ハチミツ 15g
  3. 業スーレモン汁 5g
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作り方

  1. 1

    水切りしているヨーグルトから適宜保管して置く

    • ワンハンド業スー自家製ホエイレモネード作り方1写真
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    • ワンハンド業スー自家製ホエイレモネード作り方1写真
  2. 2

    道具を殺菌して良く混ぜてペットボトル等に入れて冷蔵庫保管する

    • ワンハンド業スー自家製ホエイレモネード作り方2写真
    • ワンハンド業スー自家製ホエイレモネード作り方2写真
  3. 3

    味見して、適宜レモン、オリゴ糖を追加する

コツ・ポイント

長持ちのコツは道具の殺菌と低温保管ですね！余り永くは持たないので、早めに飲み切りましょう！1番栄養価高い物の活用して飲みやすくしました

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要介護 4左片麻痺車いすのうまなみぱぱ
要介護 4左片麻痺車いすのうまなみぱぱ @cook_40346803
2024/08/22 14:01に公開

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