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☆簡単☆サクねば！オクラちくわフライ
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☆簡単☆サクねば！オクラちくわフライ-レシピのメイン写真

☆簡単☆サクねば！オクラちくわフライ

PATTIE◎
PATTIE◎ @pattie_recipe

ちくわにオクラを詰めてボリュームをプラス！満足感あるフライにしました✨
ぜひ揚げたてをお好きなソースをかけてどうぞ！

このレシピの生い立ち
節約食材のちくわを使って満足感のあるフライを作ってみました！

ちくわにオクラを詰めてボリュームをプラス！満足感あるフライにしました✨
ぜひ揚げたてをお好きなソースをかけてどうぞ！

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☆簡単☆サクねば！オクラちくわフライ

PATTIE◎
PATTIE◎ @pattie_recipe

ちくわにオクラを詰めてボリュームをプラス！満足感あるフライにしました✨
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材料

2人分
  • オクラ 5本
  • ちくわ 5本
  • ◎水 50ml
  • ◎薄力粉 30g
  • ◎塩こしょう 少々
  • パン粉 20g
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作り方

  1. 1

    オクラはヘタとガクを切り落としたら塩(分量外)を振り、板ずりをする。流水で流し、キッチンペーパーで水気を拭く。

    • ☆簡単☆サクねば！オクラちくわフライ作り方1写真
  2. 2

    ちくわにオクラを詰め、2等分に切る。

    • ☆簡単☆サクねば！オクラちくわフライ作り方2写真
  3. 3

    混ぜ合わせた◎、パン粉の順に衣付けをする。

    • ☆簡単☆サクねば！オクラちくわフライ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を底から1cmほど入れて熱し、きつね色になるまで揚げる。

    • ☆簡単☆サクねば！オクラちくわフライ作り方4写真

コツ・ポイント

お好きなソースをかけて食べてください♪

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PATTIE◎
PATTIE◎ @pattie_recipe
2024/08/25 11:58に公開
Instagram☟@pattie_cookinghttps://www.instagram.com/pattie_cookingクックパッドを始めて料理が楽しくなりました♪忙しい時、疲れてる時、これなら作れる！と思えるような簡単レシピを投稿しています。材料と少しのやる気だけご用意下さい！全てのつくれぽにお返事できておりませんが、一つ一つ大切に見ています✨
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このレシピのキーワード

フライ オクラ 薄力粉 ちくわ

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