切干大根の炒めナムル【ここから栄養士】 ここから栄養士 @cook_40275779 切干大根の炒めナムル【ここから栄養士】 ここから栄養士 @cook_40275779 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 切干大根 乾50g 小ねぎ(小口切り) ふたつまみ おろしにんにく 2㎝ 酒 大さじ1＋小さじ1 しょうゆ 小さじ2 唐辛子(輪切り) 少々 ごま油 小さじ2 いりごま 小さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 切干大根は水で洗ったあと10分程度水戻しし、しっかり絞っておく。 2 フライパンにごま油と唐辛子を入れて中火で熱し、おろしにんにくと小ねぎを入れて炒め、酒をふって弱火にする。 3 しょうゆでを加えて軽く炒め、白ごまをふって器に盛りつける。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ここから栄養士さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24021445 コピーしました！ ここから栄養士 @cook_40275779 2026/03/09 04:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ここから栄養士です☺ https://www.cocokala-gr.jp/https://www.instagram.com/cocokalaeiyoshi/?hl=ja もっと読む このレシピのキーワード ナムル 炒めもの 切り干し大根 酒 こねぎ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ サラダチキン 鶏むね肉で簡単！揚げないのにカリッと油淋鶏レシピ ひよこ豆のチリコンカン風 【幼児食】ピーマンと竹輪の味噌炒め 揚げ焼きで簡単！お弁当に豚小間のカリカリ唐揚げ 坦々麺の簡単スープ。 バル風！お箸止まらないジャーマンポテト 長男の好物トマトとアボカドのサラダ 切り干し大根の煮物 豚こまとピーマン玉ねぎのレモン醤油炒め Pan-Seared Chicken Thighs with Roasted Red Pepper Sauce G's Smothered Cabbage Whole Grain Toast with Goat Cheese, Beetroot & Fresh Mint Cold pasta salad Rose-Pistachio Cheesecake ナストマトえのきひき肉の簡単夏野菜カレー もずくスープ【ここから栄養士】 鮭のヨーグルトソース添え ここから栄養士 お年寄り絶賛シリーズ☆ロマネスコカレー☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24021445
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