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簡単!野菜に巻きつけるだけ♬
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簡単!野菜に巻きつけるだけ♬-レシピのメイン写真

簡単!野菜に巻きつけるだけ♬

☆晶aki☆
☆晶aki☆ @cook_40299472

暑さがおさまりつつも、作りたくない😥
安く済ませたい。野菜だけはある‥レタスや
人参、キャベツ、期限がせまってるモヤシに巻きつけるのは?ば手っ取り早い!
味ぽんで食べるのは?とウォーキングの
ついでに買い物してる最中に閃きましたw
さっぱりしたもの、ダイエット中の方にはレモン汁がおすすめです♡

暑さがおさまりつつも、作りたくない😥
安く済ませたい。野菜だけはある‥レタスや
人参、キャベツ、期限がせまってるモヤシに巻きつけるのは?ば手っ取り早い!
味ぽんで食べるのは?とウォーキングの
ついでに買い物してる最中に閃きましたw
さっぱりしたもの、ダイエット中の方にはレモン汁がおすすめです♡

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簡単!野菜に巻きつけるだけ♬

☆晶aki☆
☆晶aki☆ @cook_40299472

暑さがおさまりつつも、作りたくない😥
安く済ませたい。野菜だけはある‥レタスや
人参、キャベツ、期限がせまってるモヤシに巻きつけるのは?ば手っ取り早い!
味ぽんで食べるのは?とウォーキングの
ついでに買い物してる最中に閃きましたw
さっぱりしたもの、ダイエット中の方にはレモン汁がおすすめです♡

暑さがおさまりつつも、作りたくない😥
安く済ませたい。野菜だけはある‥レタスや
人参、キャベツ、期限がせまってるモヤシに巻きつけるのは?ば手っ取り早い!
味ぽんで食べるのは?とウォーキングの
ついでに買い物してる最中に閃きましたw
さっぱりしたもの、ダイエット中の方にはレモン汁がおすすめです♡

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材料

2〜3人
  1. 豚肉のロース 200gくらい
  2. にんじん 1/2くらい
  3. もやし 好きなだけ
  4. アスパラ 3本
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作り方

  1. 1

    にんじんを少し幅広く、食べやすくい3〜4cmに切り,軽く茹でます

    • 簡単!野菜に巻きつけるだけ♬作り方1写真
  2. 2

    茹でた人参に豚肉を巻きます
    もやしには、そのまま巻きます

    • 簡単!野菜に巻きつけるだけ♬作り方2写真

コツ・ポイント

★肉と一緒に茹でられるもの(固い野菜)前もって、茹でとく野菜と分けると良いですよ✨レタスは茹でてもシャキシャキしてるので、お腹にたまります

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☆晶aki☆
☆晶aki☆ @cook_40299472
2024/08/31 10:12に公開
一般的に、よく冷蔵庫にあって簡単に作れる料理を中心に作っています。美味しい♡と言われたレシピを中心に載せていこうと思います(〃^ー^〃)⭐忙しくて買い物しに行けない方、短時間で済ませたい方⭐たくさんの調味料や、材料を使いたくない方⭐福祉系の仕事で料理を作る方にも参考に見ていただけると嬉しいです✨たまに、おやつになるものも載せようと思います♬いつかキッチンがなごむ場所にしたいです♪なごみの場。♥つくれぽを書いてくれた方々に感謝です♥
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24038152
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