ナスを一気に消費したい。
このレシピの生い立ちナスはうまい
ナスの皮を縞目に剥く。ラップをかけ、600Wで2分。熱いうちに横に開いてフォークでなかをほぐす。
小麦粉をふりかけて中火で両面焼く
タレを混ぜて②にぶちこむ
完成
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