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中学生お弁当 作り置き9月8日
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中学生お弁当 作り置き9月8日-レシピのメイン写真

中学生お弁当 作り置き9月8日

まサリ
まサリ @cook_40349048

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材料

  • 牛シグレ煮 適量
  • 鶏もも肉照り焼き 1枚
  • アスパラベーコン 適量
  • きのこのマリネ 適量
  • 人参リボンサラダ 適量
  • ブロッコリー 1株
  • さつま揚げこんにゃくオニポン炒め 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉一枚に片栗粉大2.塩胡椒少々を和える

  2. 2

    皮から焼く。2〜3分

  3. 3

    裏返して焼く。1〜2分

  4. 4

    シュガーレディの照り焼きのタレを絡めて完成

コツ・ポイント

副菜を作り置きしておくと、毎朝、助かります。

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まサリ
まサリ @cook_40349048
2024/09/08 06:49に公開

このレシピのキーワード

牛肉 キノコ にんじん アスパラ ベーコン こんにゃく さつま揚げ ブロッコリー 鶏もも肉 グレ

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